Id E-Learning Füsse 8619
Date 31.12.2024
Veranstaltung

Einstieg jederzeit möglich

Willkommen beim online Kurs "Gesunde Füsse" aus unserer Spiraldynamik® Erfolgsreihe "schmerzfrei und beweglich".
In diesem Kurs hast du die einzigartige Gelegenheit, deine Fussgesundheit zu verbessern und schmerzfrei durchs Leben zu gehen. Wir wissen, wie wichtig gesunde Füsse für dein allgemeines Wohlbefinden sind, und bieten dir eine Kombination aus Selbststudium und interaktiven online live Übungssitzungen (in Gruppen), die sich ganz auf das Thema Fussgesundheit konzentrieren.

Kursinhalt

Deine Reise zu gesunden Füssen in sechs Schritten:

  1. Selbststudium: Herzlich willkommen!
    Beginnen Sie Ihre Reise zu schmerzfreien und gesunden Füssen. Unser Selbststudium konzentriert sich auf diesen oft vernachlässigten Bereich, denn schmerzfreie Bewegung ist essentiell für Ihr Wohlbefinden. Hier startet Ihre Reise unter dem Motto "Gut zu Fuss – ein Leben lang!"

  2. Gesunde Füsse: Rein ins Thema!
    Sehen Sie eine informative TV-Sendung, in der Dr. Christian Larsen die Bedeutung gesunder Füsse erklärt und praktische Tipps gibt. Finden Sie auf unserer Spiraldynamik® Webseite gezielte Informationen zu 15 häufigen Fussproblemen und Selbsthilfemassnahmen. Sehen Sie sich kurze Clip & Klar-Videos an, um ein tieferes Verständnis zu entwickeln.

  3. Sechs Übungen: Los geht's!
    Erhalten Sie einen Überblick durch unseren Trailer und machen Sie sich bereit für die sechs grundlegenden Spiraldynamik® Aktivübungen. Nutzen Sie unsere ausführlichen Aktivübungen, um direkt aktiv zu werden und Ihre Fussgesundheit zu verbessern.

  4. Anatomie: So funktioniert's!
    Verstehen Sie die anatomisch korrekte Bewegung mit Hilfe von anschaulichen Computeranimationen. Lernen Sie die Anatomie Ihrer Füsse kennen, inklusive Muskeln, Knochen und Referenzpunkten, um die Übungen korrekt auszuführen.

  5. Vertiefen: Übungsqualität macht den Meister!
    Nutzen Sie das Übungsrad und die Integration, um die Übungen optimal auszuführen und im Alltag umzusetzen. Schauen Sie sich Erklärvideos zu den einzelnen Übungen an, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern.

  6. Online Live: Jetzt geht's online!
    Nehmen Sie an unseren online live Übungssession (in der Gruppe) teil, moderiert von erfahrenen Therapeuten, und erhalten Sie Echtzeit-Feedback. Bereiten Sie sich technisch vor und seien Sie Teil dieser interaktiven und lehrreichen Erfahrung. Sie werden von uns automatisch nach Erhalt Ihrer Anmeldung zum Selbsthilfekurs, für die live Übungssessionen angemeldet. Den Zoom-Zugangscode für die Übungssessionen erhalten Sie 48 Stunden vorgängig via E-Mail zugestellt. Ihre Reise kann zu schmerzfreien und gesunden Füssen starten. Ihre Füsse werden es Ihnen danken!
Methodik
  • Der Kurs ist für das Selbststudium ohne Tutorial konzipiert
  • Du kannst jederzeit mit dem E-Learning beginnen und in deinem eigenen Rhythmus lernen.
Hinweis

Das E-Learning Modul vermittelt in kompakter und einprägsamer Form gebündeltes Know-how zur selbständigen Ausführung des Spiraldynamik "schmerzfrei und beweglich.
Teilnehmde erhalten ein Tridexband und ein Spiraldynamik Ball per Post zugestellt.
Die Termine der 4 online live Übungssessions findest du im E-Learning. Zudem erhältst du von uns automatisch die Anmeldebestätigung für den nächsten online live Übungsessionszyklus.
Während der live Übungssessions werden alle Übungen in der Gruppe erklärt und demonstriert, die Kursleiter geben den TeilnehmerInnen Live-Feedback.

Voraussetzung

Es sind keine Voraussetzungen erforderlich.

Teilnahmebedingungen

Nach Eingang der Anmeldung folgen die schriftliche Anmeldebestätigung, Detailinformationen und Rechnung via E-Mail. Bitte kontrolliere auch immer den Spamordner. Der Zugang zur E-Learning Plattform erfolgt mittels separater E-Mail.

Zahlungsbedingungen

Die AGB der Spiraldynamik® Akademie AG für Kursteilnehmer bilden einen integrierenden Bestandteil einer jeder Teilnahme.

Produktion

Produktion: Dr. med. Christian Larsen; Christian Heel
Model: Sophie Thurnher, Christine Heel
Schnitt: Thomas Kabel

Duration 20 Stunden im Selbstudium + 6 Stunden Online Live Sessions
Venue Moodle
online via Moodle
Max. number of seats 100 Spots available
Price CHF 189.00 | EUR 189.00
PDF Program
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