Id EK Move 7703
Datum 28.09.2021
Event

Der Spiraldynamik Einführungskurs - Online

Kursinhalt

Fussfehlstellungen sind häufig: Spreiz-, Senk-, Platt-, Knick- oder Hohlfüßen. Beschwerden und Deformitäten sind vielfältig, die Auswirkung weitläufig. Durch den koordinierten Gebrauch der Füße lassen sich diese umgestalten - und dies in größerem Ausmaß als erwartet. Spiraldynamik® bietet ein anwenderfreundliches Übungskonzept, verständlich und alltagstauglich. Kernelemente sind die dreidimensionale Anatomie und Koordination des Fußes. Werden Diskoordinationen und Deformitäten der Füße verändert, lässt sich das Fundament wieder zurückgewinnen. Standfestigkeit wird zur Grundlage einer entspannten Haltung und präzisen Bewegungsdynamik.

Kursziel

Einen Einblick bekommen: Füße – Senkrechtstart zum Zweibeiner: Evolutionsgeschichtlich gilt die Entwicklung der Füße als Geburtsstunde des Menschen. Der Startschuss zum aufrechten Gang ist gefallen.

Sie lernen die anatomischen Grundlagen für die Bewegungsanalyse zum Thema Fuss: Die Fuß Architektur ist ein wahres Meisterwerk der Natur. Detaillierte anatomische Studien bilden eine fundierte Grundlage Ressourcen und Potential der eigenen Füsse zu entdecken

Sie bekommen einen Überblick zum 3D Fuss Training Anatomische Grundlagen im Üben umgesetzt:

  • Torsion und Gegentorsion geben Bodenstabilität
  • weiches Nachgeben der Gewölbe mit Stossdämpfereffekt
  • kraftvoller Abstoßimpuls für vitale Vorfüße

Sie erkennen die Bedeutung vom Fussgefühl in Perfektion Ein Quantensprung: Stabilität durch Entspannung, das Tor zu mehr Wohlgefühl in den Füssen

Dauer 3 Stunden
Ort
online via Zoom
Funktionäre
  • Leitung: Heel Christine, Sporttherapeutin
Termine
  • Dienstag, 28. September 2021, 17.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Max. Teilnehmeranzahl 100
Anmeldungszeitraum bis 27.09.2021
Preis EUR 45.00
PDF Ausschreibung
Anmeldung nicht mehr möglich. Anmeldungen waren möglich bis 27.09.2021