Spiraldynamik® Workshop | Hüfte
26.02.2022 — physioraum GmbH

Das Becken – es balanciert den Oberkörper und überträgt Kraft in die unteren Extremitäten sowie umgekehrt. Es ist also eine zentrale Schnittstelle mit hohen Anforderungen. Ganz nah am Geschehen und zusammen mit dem Becken relevant für die zentrierte Aufrichtung des Zweibeiners - das Hüftgelenk.

In diesem Workshop schenken wir Beiden unsere Aufmerksamkeit und ist konzipiert für alle mit Hüftschmerzen, tiefen Kreuzschmerzen und Schmerzen im Bereich des unteren Rückens. Er ist aber auch für alle, für die das Becken ein «blinder Fleck» ist oder mehr in das Thema eintauchen möchten, denn es wird eine spannende Forschungsreise. Er ist auch für alle, die mehr Stabilität und ökonomisches Gehen suchen.

Vermittelt wird dabei Körperkompetenz mit einer Mischung aus Theorie, über relevante Zusammenhänge in unserem Körper, sowie tatkräftigen Übungen und Integrationsmöglichkeiten in den Alltag.

• Leitung: Iseli Sibylle, physioraum GmbH, Physiotherapeutin

• Samstag, 26. Februar 2022, 09.00 Uhr bis 12.00 Uhr